日記
2020.03.19
平日のお休み。
いい天気、、、
さぁ、どこへお出かけしよう(*^▽^*)
と、いつもの春ならランチにバスツアーに、、、
ぶらぶら京都や奈良に出かけたり、、、
友達と予定をたてて遊びだす季節。
子供たちが大きくなってから行くことがなくなった「USJ」にもママ友たちと行く予定をたてていました。
全部、予定がなくなりました(+_+)
USJも、
バスツアーも、
ミュージカルも、
全部、ぜ~んぶなくなりました。
昨日のお休み。
いいお天気、、、
公共交通機関を使わずに、車でお出かけ。
人のあんまり集まらない山の方へ、田舎の方へ、、、
ぶらぶらぶらぶら、、、
もともとぶらぶらが大好きなので大満足。
歩かないと、足腰弱ってしまいそうで怖いです(笑)
「クラスモ阪急三国店」の並びにある「かがやき整骨院」に通って、
ものすごくましになっていた「腰痛」が復活してきています。
完全に運動不足です。
春の「紫外線」も怖いし、
運動不足の「腰痛」も辛い。
そしてもちろん「人混み」も怖い。
時期的に「スポーツジム」に行くのもためらいがある。
田舎道をぶらぶら歩いてもっと運動しなくっちゃ(#^^#)
健康維持のため、山や田んぼの中をせっせと歩こうと思います。
もうしばらく、、、行くところは田舎です。
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