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10日ほど前から熟睡できなくなりました。

くたくたでお布団に入って眠るんだけれど、、、

必ずと言っていいほど夜中に「手」がかゆくて目が覚めます。

かゆくてかゆくてかゆくて、、、

両手ともにがりがりと、擦り傷になるまでひっかいてしまいます。

手湿疹？

蕁麻疹？？

毎晩毎晩、蕁麻疹ができるほど、

悪い物を食べてるつもりもないし、ストレスがたまってるってこともない。

　　　　　　なんでだろうな～(-_-;)

手がかゆいがために熟睡できないから、昼間は眠くて眠くて、、、

気を抜くと、仕事中だというのにうとうとしてしまいそうな自分が怖い。

　　　　　　なんでだろうな～～"(-""-)"

YAHOO！で調べてみました。

　　　　　　「手」の洗いすぎ？？？？？

「手」の洗いすぎ、消毒のしすぎでこんな症状が出る事があるようです。

確かに、、、

ここ数ケ月、「コロナウイルス」の影響で「手」ばかり洗っています。

そりゃもうしつこいぐらいの手洗いと、アルコール消毒。

　　　　　　原因は「手」の洗いすぎかぁ、、、(+_+)

いや、

でも「手」を洗う事は感染予防の観点からもやめることは絶対にできない。

　　　　　　難しいな、、、

難しい。

どうすればいいのかわからないけれど、

とりあえず今夜から「ハンドクリーム」をたっぷりと塗って、

「手袋」をはめて十分な「保湿」ができるように心がけます。

それにしても、

お弁当を食べてからの昼からは特に眠くて辛いです。

勤務時間終了まで後２時間！

熱い紅茶を飲みながら頑張りまーーーす！！！

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