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恐ろしいぐらい身体に筋肉がついてない私。

腰痛が辛くて行った病院で、治療とともに「プロテイン」を飲むようにと勧められた。

「プロテイン」って、、、、、(*ﾉωﾉ)

息子が筋肉をつけるためにずっと飲んでたけど、

新陳代謝のいい若い子が飲むのはいいと思うけど、

私なんかが飲んだら太ってしまうんじゃないんだろうか、、、

太らないですか？

そう先生に聞くと、

太るよ＼(-o-)／

さらっとそう言われてしまった。

そして先生はさらに意味不明なことを言った。

体重増えると余計に腰に負担がかかるから、

「プロテイン」飲んで筋肉つけて、でも体重増加は×！！！

そもそも、脂肪より筋肉の方が重いんだから

今、私の身体についてる脂肪が筋肉にかわったら体重は増えるよね？

でも、体重増加はだめ？

　う～ん、、、、難しい(-_-)

よくわからない。

「プロテイン」飲んで、脂肪を筋肉にかえて、そして痩せろってことね。

う～～～ん、、、、、

先生は簡単そうにそう言うけれど、果たしてそんなことが簡単にできるんだろうか？

少しでも太らないようにと植物性「プロテイン」を飲むことにしました。

今日、買って帰ろうと思います。

さぁ、結果はどうなるか(笑)

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