日記
2020.07.27
毎日、午前1時頃に布団に入ります。
、、、、、眠れない、、、、、
2時になり、3時になり、4時になり、、、
仕事やから寝なきゃ!!
寝なきゃ寝なきゃと思えば思うほど眠れません。
眠れないならしょーがない。
潔く起きていよう(+_+)
そう思って、夜な夜な縫物をしたり本を読んだり、
ブロックゲームをしてみたり、
黙々と「脳トレアプリ」で計算をし続けてみたり、
明け方4時半以降の記憶がないので、
その時間からは寝れたんだろうと思います。
2時間ぐらいは寝た(+_+)
ほんの2時間ぐらいは寝れました。
今朝も、出勤途中で薬局に寄って「眠眠打破」を買いました。
気のせいかもしれませんが、
「眠眠打破」が効いてるのか、仕事中も全く眠くはありません。
ぐっすり眠りたい(._.)
何にも考えずにぐ~っすり眠りたい。
今夜は寝れるかな?
寝れるといいなぁ、
寝たいなぁ、
あー、寝たい。
今夜は何も考えず、ゆっくりと眠れますようにと、
今から夜のことを考えています。
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