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新着お知らせ

日記

2021.03.03

1万歩

      1万歩(*^。^*)

暖かくなってきたので、

      毎日1万歩は歩いて下さいね~(*^。^*)

と、いつも通っている整骨院の先生に言われました。

本当はもっと歩いたほうがいいけれど、

先生にはずぼらな3日坊主な性格がばれているので、、、

      ハードルをむちゃ下げてもらって1万歩!!!


駅近の自宅、

駅近の職場、

そんな私が1万歩を歩くとなると、

プライベートな時間にウォーキングでもする以外に方法がない。


、、、、、、私、頑張れるか???

頑張りたいと思う気持ちはあるんだけれど、、、頑張れるか???


家へ帰って食事の支度をして、

片づけが終わるころはまだまだ寒い。

      頑張れない((+_+))

あんまり頑張れない。

      うーーーーーん"(-""-)"


なかなか頑張れない自分にちょっとイラッとするけれど、

頑張れない言い訳を考えている自分にちょっとイラッとするけれど、

      もうちょっと暖かくなったら(*^▽^*)

もうちょっと暖かくなってから、

夜のウォーキングを始めようと思います。


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