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　　　　　　「水」を飲むように！！！

腰痛がひどくて通っている、整骨院の先生から何度もそう言われています。

「水」、、、と言っても、

スーパーに並んでいるだけでも、ものすごーくいろんな種類があります。

正直、

「軟水」は美味しいと思えるんだけれど、

「硬水」は全く飲めません。

「水」が重くて喉を通りません。

我家は「クリスタルガイザー」がお気に入り！

　　　　　　美味しいし(*^▽^*)　安いし(*^▽^*)(*^▽^*)

ネットで大量注文。

大学生の息子は、1度の食事で必ず500ml1本。

1日平均３本を飲んでいます。

「クリスタルガイザー」は「軟水」で、

日本人にとっての馴染みやすさが売りになっています。

新陳代謝を良くするために、

　　　　　　1日２リットル(*^▽^*)

整骨院の先生のアドバイス通り、

1日2リットル飲むのはちょっと苦しいですが、

1日に最低でも１リットルは飲むように心掛けています。

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